domenica chiuso
Gli esercizi di Ginnastica Dolce che propone il Centro Eidos si divido in una parte seduti, una alla sbarra, una al centro in piedi, poi una sessione sdraiati per poi finire con un momento di concentrazione. Così si lavora sia a livello aerobico che anaerobico, continuando ad allungare la muscolatura mobilizzando le articolazioni senza sovraccaricarle.
Alcuni esercizi del metodo pilates matwork possono tranquillamente essere eseguiti pochi giorni dopo l’intervento chirurgico al seno.
Un intervento di mastectomia è un evento invasivo e traumatico, che incide sulla donna fisicamente, emotivamente e psicologicamente.
Comporta l’asportazione o la distruzione del tessuto intorno all’area cancerosa, a cui seguono cicli di chemioterapia o terapia ormonale. Grave affaticamento, indebolimento della parte superiore del corpo, atrofia muscolare, dolore, gonfiore, tessuto cicatriziale, mobilità ridotta sono in genere gli effetti collaterali indotti da questi trattamenti.
Inoltre, la tremenda perdita di forza fisica che subisce l’arto superiore influisce sull’allineamento di tutto il corpo.
Comporta l’asportazione o la distruzione del tessuto intorno all’area cancerosa, a cui seguono cicli di chemioterapia o terapia ormonale.
Grave affaticamento, indebolimento della parte superiore del corpo, atrofia muscolare, dolore, gonfiore, tessuto cicatriziale, mobilità ridotta sono in genere gli effetti collaterali indotti da questi trattamenti.
Inoltre, la tremenda perdita di forza fisica che subisce l’arto superiore influisce sull’allineamento di tutto il corpo.
Le lezioni di Pilates Mat-work possono aiutare nel recupero della forza fisica aumentando il tono muscolare e la flessibilità
Nella fase post riabilitativa di un intervento per tumore al seno, spesso le donne hanno timore ad avvicinarsi ad una disciplina motoria.
Le paure sono tante e contrastanti, dal pensiero di non riuscire a recuperare la mobilità completa, fino al contrario, la paura di esagerare ed incorrere in un infortunio.
Il gyrotonic è una disciplina che può lavorare in modo calibrato sul recupero delle funzioni del cingolo scapolo omerale, allungando dolcemente la muscolatura.